有6种食物是痔疮的“天敌”，只要每天坚持吃一点，痔疮便秘会消失

 文字：神奇趣闻

俗话说“十人九痔”，可见我们大多数人都会患上痔疮。痔疮作为最常见的肛肠疾病，一直以来被比喻为“钉子户”，虽不会危及患者的生命，却能让患者饱受痛苦折磨。

有人认为痔疮不是病，有人害羞不愿治疗，有人工作比较忙，一直抽不时间去治疗，很多人的痔疮都在慢慢的变的严重起来，不及时治疗，贻误病情。

痔疮的“天敌”，只要每天吃一点，痔疮便秘全消失对于一些不严重的痔疮，可以采取一些食疗方，就有很好的效果，下面小编给大家介绍一下。痔疮的“克星”，只要每天吃一点，赶走痔疮不复发，连便秘也没了。

一、鱼腥草

鱼腥草又称狗贴耳、折耳根，在农村应用非常广泛，既是野菜又是青草药，农村人喜欢做成一道消暑的凉拌，鲜用或者是晒干可以入要，清热解毒非常好。

老家农村老人会采回来，晒干泡茶喝，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，而且据说可以煮水浸泡屁股，治疗痔疮。

二、蒲公英

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

每天用蒲公英来泡水喝能很好的缓解痔疮出血、肿胀等不适的感觉，并且这种纯天然的绿色食物没有任何副作用，可以长期饮用。

三、无花果

无花果的性质平和，味甘，含有丰富的食物纤维，能够有效的缓解和治疗便秘的症状，食用无花果具有治疗痔疮，润肠通便，食欲不振，消化不良等的多种功效。

每天生食2个鲜无花果，或用10个干果与猪大肠一段，共煮熟食，对痔疮，脱肛，便秘等症状都有着显著的疗效和预防作用。

四、菠菜

菠菜含有丰富的膳食纤维，可以润滑肠道，是治疗便秘的必不可少的食品。

中医之所以认为是肠道湿热，菠菜对肠道有嗜热作用。如果将黑芝麻混合在一起，效果会更好。痤疮越早被发现与其他疾病一样容易治疗。

五、马兰

南方的马兰幼嫩茎叶，可作为一种营养保健型蔬菜食用，炒食、凉拌或做汤，香味浓郁，营养丰富。马兰是一味很重要的中药，有凉血清热、利湿解毒、止血破瘀等功效。

马兰的根作为药用来治疗痔疮，用春夏季节新鲜的马兰加上秋冬季节的干品，加上盐用白水煮，并连同汁一起饮用，同时用马兰加盐煎水，洗浴患处，有很好的效果。

六、红薯

红薯含有丰富的膳食纤维，能吸收肠内大量的水分，促进胃肠蠕动，可以清理肠道废物，将毒素与废物集合起来，排出体外，对通便有很好的效果，还有常用国外的曼恩妥来防治和治疗痔疮及肛裂等。

红薯中的淀粉，纤维素，能刺激肠道，吸收大量水分，促进食物软化，增强蠕动，从而达到通便的效果。

 链接1：痔疮患者饮食

       1. 保证摄入充足的水分 摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水，能刺激胃—结肠反射而达到促进排便的目的，但需注意根据季节适当调节水的温度。

    2. 摄取足量的食物纤维 饮食中应含有足量的纤维素，维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀易推进；残渣能刺激肠蠕动，利于激发便意和排便反射。另外，摄入香蕉、食物纤维饮料、水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。

    3. 忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

   忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

 链接2：治疗痔疮的饮食偏方

    有人的痔疮不是很严重又不想上医院，怎么办？中华养生网搜罗了民间的三个偏方，希望大家能受用......

    1. 香蕉+绿色蔬菜。香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉除去皮捣成泥，蔬菜切丝。粳米煮至熟时，放入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。

    2. 木耳+柿子。黑木耳10克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。

    3.绿豆+猪大肠。绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7～8日为1个疗程。

(编辑：未平) 

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